Bin ich authentisch? Für mich galt Authentizität lange als höchster Wert. So richtig happy bin ich aber nicht mehr mit dem Begriff, und ich habe mich gefragt, ob es anderen vielleicht auch so geht. Daher habe ich für diesen Artikel mal wieder die 5 Freiheiten von Virginia Satir, der Begründerin der systemischen Familientherapie, ausgegraben, um […]
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Warum Mut zu Klarheit führt, ist ein richtig wichtiges Thema für Multitalente. Denn viele vielseitige Persönlichkeiten wünschen sich nichts mehr als Klarheit in ihrem Kopf, der meist überzufließen scheint vor lauter Ideen. Dass es zuweilen Mut braucht, um zu Klarheit zu finden, ist jedoch oft nicht so offensichtlich. In diesem Artikel erfährst du daher, wieso
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Schreiben als Weg zur Selbsterkenntnis gehört für mich zur täglichen Praxis. Denn Schreiben ist so viel mehr, als Wörter nach Wahrscheinlichkeit aneinander zu reihen – also das, was die LLM (Large Language Models), auch bekannt als KIs, fabrizieren. Gerade weil KI sich inzwischen in jeden Lebensbereich zu drängen scheint und das Schreiben damit häufig abgewertet
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Warum Netzwerken für Multitalente vielleicht noch wichtiger ist als für andere Leute, liegt vielleicht tatsächlich daran, wie wir strukturiert sind und was uns ausmacht. In diesem Artikel will ich dir einige meiner eigenen Erfahrungen mit Netzwerken vermitteln und aufzeigen, wie wertvoll solche Verbindungen sein können – und zwar auf vielen verschiedenen Ebenen. Zusammenfassung für Eilige
Netzwerken für Multitalente: Teil unserer DNA Weiterlesen »
„Ich muss unbedingt …“ oder „Ich muss echt mal …“ – das sind so typische Sätze, die häufig fallen, wenn Leute bei mir im Coaching über ihre Pläne sprechen. Und dabei oft gar nicht merken, welchen Druck sie sich damit aufbauen. Weniger müssen, mehr wollen – das wäre doch eigentlich ziemlich erstrebenswert, oder? Eine liebe
Weniger müssen, mehr wollen Weiterlesen »
Häufige Fragen Kannst du mir mit der Multi-Potenzial-LUPE auch helfen, meinen Sinn im Leben zu finden, meine Bestimmung? Da sprichst du ein spannendes Thema an. Viele Scannerinnen glauben, dass sie diesen einen Sinn finden müssen, und ich habe selbst auch sehr lange danach gesucht. Inzwischen glaube ich, dass gerade wir Scannerinnen uns damit nur unglücklich
Was ich mit der Multi-Potenzial-LUPE für Scannerinnen bewirken will Weiterlesen »
Wie du als Scannerin erkennst, dass du absolut richtig bist, wie du bist Viele Scannerinnen tragen diesen Glaubenssatz mit sich herum: „Ich bin nicht gut genug!“ Das ist auch kein Wunder, denn weil wir anders ticken als die Mehrheit der Menschen um uns herum, wird uns immer wieder signalisiert, dass irgendetwas mit uns falsch ist.
Ich bin nicht gut genug! – Doch! Weiterlesen »
Zusammen ist man weniger allein Früher fand ich Vorbilder doof. Ich wollte partout nur ich selbst sein. Anderen nachzueifern: Da wäre ich mir wie eine schlechte Kopie vorgekommen. Es hat ein Weilchen gedauert, bis mir klargeworden ist, dass wir alle durch Nachahmung lernen und immer Vorbilder suchen. Jedes Kind schaut sich an, was die Menschen
Wieso du dir Verbündete und Vorbilder suchen solltest Weiterlesen »
Wie du lernst, mehr an dich zu glauben Mehr Selbstwirksamkeit – das ist einer dieser Begriffe, denen man im Coaching-Kontext immer wieder begegnet. Aber was ist eigentlich damit gemeint? Stell dir vor, du wärst im Innersten davon überzeugt, dass du alle Herausforderungen meisten kannst, vor die das Leben dich stellt. Du hättest jederzeit ein Bewusstsein
5 Ideen für mehr Selbstwirksamkeit Weiterlesen »
Vom Leben ins Buch ins Leben zurück Auf dem Thema Selbstliebe kaue ich jetzt schon seit rund 9 Monaten herum. Mal ganz genüsslich, und mal mit Wucht und Anspannung und innerem Krampf. Warum habe ich eigentlich entschieden, genau darüber ein Buch zu schreiben, einen Ratgeber auch noch? Wahrscheinlich hatte mein höheres Selbst oder das Universum
Mein Selbstliebeprojekt Weiterlesen »
