Schritt für Schritt zu mehr Visualisierungen im Alltag Schon seit einigen Jahren schiele ich immer ein bisschen neidisch auf Menschen, die scheinbar mühelos ein paar flinke Striche aufs Papier oder Tablet werfen und damit Listen anlegen, eine Veranstaltung dokumentieren oder schicke Einladungen schreiben. Ein oder zwei eher halbherzige Versuche habe ich auch bereits unternommen, um […]
Sketchnotes im Alltag Weiterlesen »
Von der Schnapszahl zur Schnapsidee …Woohoo, ihr Lieben, heute habe ich Geburtstag! Tatsächlich sind es schon 55 Jahre, die ich hier verbringen darf. 55 Jahre!Wenn du so ungefähr in meinem Alter bist, kennst du wahrscheinlich auch dieses innere Kopfschütteln. Wo ist die Zeit bloß geblieben? War ich nicht gestern erst 30?Im Spiegel schaut mich eine
Happy birthday to me! Weiterlesen »
Die schwerste und gleichzeitig einfachste Übung der Welt In meinen beiden letzten Artikeln habe ich dich gefragt, wie du mit dir sprichst und wie sehr deine Lebensqualität dadurch bestimmt wird, was du über dich und das Leben denkst. Heute möchte ich dir eine Übung vorstellen, die garantiert anders ist als das, was du vermutest, wenn
Was dich wirklich stärkt Kürzlich habe ich dir eine kleine Übung verraten, mit der du deinen Selbstzweifeln zu Leibe rücken kannst: Wie sprichst du mit dir? Hast du schon ein bisschen damit experimentiert? Heute möchte ich mich einmal grundsätzlicher damit befassen, wie sehr das, was wir über uns und das Leben allgemein denken, dieses Leben
Die Macht deiner Gedanken Weiterlesen »
In diesem Artikel verrate ich dir eine ganz einfache Übung, mit der du unauffällig und doch effizient deinen Selbstwert allmählich steigern kannst. Was deine innere Stimme über dich sagt Bei Vorträgen und in Coachings frage ich meine Teilnehmerinnen und Coachees oft, ob sie sich eigentlich mal selbst zuhören, wie sie mit sich selbst sprechen. Wir
Innere Stimme: Wie sprichst du mit dir? Weiterlesen »
Was du gewinnst, wenn du weißt, was du loslassen willst Wenn wir über Erfolg nachdenken – vor allem dann, wenn wir noch nicht da sind, wo wir hinwollen – dann lenken wir unsere Aufmerksamkeit meist auf die Dinge, die wir erreichen wollen. Die uns noch fehlen. Die wir unbedingt in unser Leben ziehen möchten. Daran
Auch im Business: Loslassen hilft Weiterlesen »
Weshalb Unternehmerinnen dringend ihr Verhältnis zu Macht klären sollten Wie geht es dir, wenn du diese Begriffe liest: Macht. Gewalt. Fühlt sich das irgendwie unbehaglich an? Lösen sie sogar Widerstand aus? Gibt es da eine Stimme in dir, die direkt abwehrend reagiert? Dann wird es höchste Zeit, sich das mal genauer anzuschauen. Du weißt ja,
Du bist eine Ur-Gewalt! Weiterlesen »
Warum du erst dann gut verdienen wirst, wenn du deinen wahren Wert kennst Derzeit beobachte ich einen bedenklichen Trend im Online-Business, vor allem wenn es um die Vermarktung hochpreisiger Angebote geht. Die werden dann Masterclass, Premium-Paket, Signature-Produkt oder VIP-Angebot genannt, und sie alle versprechen dir das Blaue vom Himmel – aber nur, wenn du jetzt
Dein Glauben an dich selbst Weiterlesen »
Weißt du, was du wirklich willst? Ich habe echt lange gebraucht, um das herauszufinden. In diesem Artikel erzähle ich dir ein wenig von meinem Weg. Weißt du, was du wirklich willst? Also, DU. Wirklich, wirklich! Als kleines Mädchen lernte ich schreiben noch vor der Schule. Ich kann mich noch genau an die stabilen weißen Karten
Was du wirklich willst Weiterlesen »
[callout width=“100″ align=“left“]Mein geliebtes Netzwerk texttreff.de veranstaltet immer zum Ende des Jahres das beliebte Blogwichteln, wo wir uns gegenseitig mit interessanten Artikeln bewichteln. Diesmal hat Melanie Loessner aus der Schweiz mich mit einem sehr spannenden Thema beglückt: Nudges, die kleinen Anschubser, die uns in die richtige Richtung stupsen. Vielen Dank, Melanie![/callout] Hast Du Dir für
Nudging: Anschubsen in neue Gewohnheiten Weiterlesen »
