Der März war insgesamt ein ziemlich arbeitsreicher Monat: Ich hielt diverse Vorträge, unter anderem bei den Business Professional Women Lübeck zum Thema „Die 7 Hebel für erfolgreiches Selbstmarketing“. Für einen Verein führte ich die ersten beiden Workshops meiner vierteiligen Webinar-Reihe ... weiterlesen»
Wenn ich faste, fühle ich mich immer schnell müde. Heute ist der vierte Tag, ich habe am Morgen Yoga gemacht und war eine Dreiviertelstunde zügig walken. Ich fühle mich mental voll wach, aber körperlich doch ganz schön geschafft.
Heute Morgen bei der Einstimmung in diesen Tag tauchte ... weiterlesen»
Diesen Artikel widme ich heute, am Internationalen Frauentag, allen Frauen, die sich als Unternehmerin mit Selbstzweifeln plagen. Die sich meist noch zusätzlich dafür verurteilen, dass sie überhaupt an sich zweifeln – und doch nicht anders können.
Besonders ... weiterlesen»
Vielleicht weißt du ja bereits, dass ich als junge Frau mehrere Jahre lang Depressionen hatte. Zum Glück konnte ich diese Krankheit hinter mir lassen, aber mir ist eine Tendenz zu depressiven Verstimmungen geblieben, die mich immer mal wieder erwischen. Auslöser kann vieles sein, zurzeit ist es ... weiterlesen»
In meinem Februar-Rückblick 2021 geht es um Pause einerseits und Freude andererseits. Das waren die beiden Themen, die sich während der Rauhnächte für diesen Monat ankündigten. Und tatsächlich war der Februar für mich im Außen sehr ruhig, es tat sich wenig. Und ich erlaubte mir auch, diese ruhige Zeit mit Tätigkeiten zu füllen und zu ... weiterlesen»
Da habe ich eben noch über Integrität gesprochen und darüber, dass man sich selbst gegenüber eine Verpflichtung eingehen soll. Dass Dranbleiben ein Marathon ist und kein Sprint. Und das ist ja auch alles richtig. Aufgeben ist keine Option! Oder?
Tatsächlich führt der von vielen ... weiterlesen»
Ich arbeite ja bereits seit vielen Jahren online, führe Online-Coachings und Webinare durch und leite Online-Meetings. In diesen Zeiten ist mir das sehr zugute gekommen, und dennoch kann man ja immer dazulernen.
Besonders dann, wenn das so viel Spaß macht, wie mit dem neuen Kartenset Online-Burger*, ... weiterlesen»
Gerade bekomme ich vorzugsweise über LinkedIn wieder mal recht viele Kontaktanfragen von eher jungen Herren, die mir dann direkt im Anschluss ihr Coaching für Onlinemarketing verkaufen wollen, denn nur so könne ich meine Ziele wirklich erreichen. Woraufhin sie selbstredend sofort wieder aus meiner ... weiterlesen»
So eine schöne Blogparade hat Maria Al’mana da ins Leben gerufen: ums eigensinnige Schreiben geht es mit dem Hashtag #eigensinnigschreiben. Ich wollte sowieso etwas zu der Frage notieren, wieso ich Bücher schreiben so wunderbar finde. Und Eigensinn ist tatsächlich eine Antwort ... weiterlesen»
Inspiriert von der Freiraumfrau Angelika Bungert-Stüttgen, von der ich mich erstmals durch die Rauhnächte habe begleiten lassen, möchte ich dieses Jahr jeden Monat Revue passieren lassen. Und dabei schauen, ob sich die Themen der Rauhnächte für mich abbilden.
Für den Januar hatte ... weiterlesen»
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